减肥效果加倍的食谱!跟我一起这样做!!!

铛铛日记holidaymia
2019-10-04
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大家好,我是铛铛,今天分享一个银耳汤100%出胶的小窍门。真的超级简单哦~视频里都有总结介绍哦~


银耳是平民版燕窝,不止养颜美容,还能减肥排毒~今天就做一道银耳凤梨甜汤,银耳和凤梨搭配,减肥效果加倍哦~
也可以根据自己喜好,把凤梨换成鸭梨(润肺)、或者木瓜,或者是最经典的银耳莲子汤,都是适用的哦~学到这一招出胶小窍门,每天换着花样减肥美容也不在话下了~~



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